Kinder Yoga

Man kann niemanden etwas lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu finden.
(Galileo Galilei)

Hier ein paar sehr positive Aspekte, was Yoga bei Kindern bewirken kann:

  • höhere Konzentrationsfähigkeit

  • verbesserter Wahrnehmungssinn

  • verbesserte Körpermotorik

  • bewusste Atemwahrnehmung

  • besser Haltung und mehr Beweglichkeit

  • stärkeres Selbstvertrauen und Selbstbewusstein

  • Kräftigung der Muskulatur

  • Aufmerksamkeit und Anerkennung für andere

  • Entdeckung der eigenen Kreativität

  • Akzeptanz der eigenen Grenzen und zu sozialer Kompetenz
Durch die sinnvolle Auseinandersetzung mit ihrem Körper und Geist lernen die Kinder schon früh, sich selbst und andere zu akzeptieren und wert zu schätzen.

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, so dass der Garten wachsen kann.

(B.K.S. Iyengar)

Kinder-Yoga Herbst 2020

Termine: noch offen (5 Einheiten)

Uhrzeit: Wohlfühlraum

Kosen: 40 €

Verfügbarkeit: max. 10 Plätze - ausgebucht