Bewegung im Kindergarten

AUFGRUND VON COVID 19 und der TRENNUNG DER KINDERGARTENGRUPPEN kann voraussichtlich erst wieder im Frühjahr 2021 mit meinen Kunterbunten Bewegungsstunden im KIGA begonnen werden - vermehrt outdoor!

Weitere Informationen gibt es vor dem Sommersemester-Beginn!


Ich freue mich sehr, dass ich die Möglichkeit bekommen habe, ab dem Kindergartenjahr 2019/2020

Kunterbunte Bewegungsstunden mit Rückentraining und Fußgymnastik

in den Kindergärten Hausleiten und Seitzersdorf-Wolfpassing anbieten zu dürfen!

Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang! Als Dipl. Kindergesundheitspädagogin möchte ich den Kindern in meinen Kunterbunten Bewegungsstunden Kinder-Yoga mit Musik, Spiele zur Förderung der sozialen Kompetenzen, der Koordination und der motorischen Fähigkeiten anbieten, aber auch rückenfreundliche Verhaltensweisen in Verbindung mit gezielten Übungen zur Stärkung der Rücken- und Schultermuskulatur (Haltung) und Aufgaben zur Stärkung der Fußmuskulatur näher bringen. In der abschließenden kurzen Entspannungsphase werden wir besonders achtsam sein, auf unseren Körper hören und versuchen, zur Ruhe zu kommen. Hier können unterschiedliche Methoden wie zum Beispiel Massagegeschichten, kurze Fantasiereisen oder Wahrnehmungsspiele zum Einsatz kommen.  

Warum Haltungs- und Rückentraining?

Kleine Kinder tun instinktiv das Richtige, sie springen, balancieren und klettern – sind also die meiste Zeit in Bewegung. Mit zunehmendem Alter wird Sitzen mehr und mehr zur „Hauptbeschäftigung“, vor allem mit dem Schuleinstieg. Und weil die Bauchmuskeln häufig zu schwach, die Hüft- und Oberschenkelmuskeln nicht mehr dehnbar genug sind, können sie Becken und Wirbelsäule oft nicht mehr richtig stützen, so kommt es im Laufe der Zeit zu Haltungsschwächen. Mit einer guten „Rückenschule“ beugt man bereits bei Kleinkindern spätere Haltungsschäden vor und stärkt gezielt die Rückenmuskulatur und die dazugehörenden Muskelgruppen.

Fußgymnastik, was ist das?

Regelmäßige Fußgymnastik ist eine ebenso einfache wie wirkungsvolle Maßnahme zur Gesundheitsvorsorge. Schon mit wenig, aber regelmäßigen Aufwand, wird die Fußmuskulatur gekräftigt, sowie die Koordination und Feinmotorik verbessert. Durch Fußgymnastik wird der Senk- und Spreizfuß durch den Aufbau gesunder Fußgewölbe vermieden/verbessert, das Gleichgewicht und die Körperhaltung wird gefördert, Bewegungsabläufe werden gelenksschonender, das Verletzungsrisiko sinkt und die Leistung der Füße wird gesteigert.

WINTERSEMESTER 2019/2020 und SOMMERSEMESTER 2020

Wann:

  • Montag, 13:00-14:00 Uhr im KIGA Seitzersdorf-Wolfpassing - findet aufgrund der geringen Teilnehmer im WS und SS nicht statt
  • Dienstag, 13:00-14:00 Uhr im KIGA Hausleiten (SS 3/15 Plätzen frei)

(ausgenommen Feiertage, Ferien)

Alter: ab 3 Jahren

Teilnehmer: max. 15 Kinder (Reihung nach Einlagen der Anmeldung)

Einheiten pro Semester: 15 Stunden pro Semester

Kosten pro Semester: 120 EURO (8€/pro Stunde)

                                        Geschwisterkinder 75 EURO (5€/pro Stunde)

Anmeldung (Formular) unter d.haselberger@kubuki-kinderwelt.at pro Semester möglich


Termine Wintersemester HS: 01./08./15./22./29.10., 5./12./19./26.11., 3./10./17.12., 7./14./21.01.2020

Termine Sommersemester HS: 11./18./25.02., 3./10./17./24./31.03., 21./28.04., 5./12./19./26.05., 09.06.2020


Termine Wintersemester SW: 30.09., 07./14./21./28.10., 4./11./18./25.11., 2./9./16.12., 13./20./27.01.2020

Termine Sommersemester SW: 10./17./24.02., 2./9./16./23./30.03., 20./27.04., 4./11./18./25.05., 08.06.2020